La soledad en la madurez

La soledad en la madurez - conocer gente nueva
La soledad es un problema importante en nuestra sociedad, y puede afectar a cualquiera. Especialmente en la mediana y la tercera edad, muchas personas se ven afectadas por ella, ya sea porque no tienen pareja, porque la familia vive lejos, porque los amigos no tienen mucho tiempo o porque, sencillamente, uno ya no se mueve tanto como antes.
Según los resultados de la Encuesta Alemana sobre el Envejecimiento, la proporción de personas solitarias de entre 46 y 90 años era algo menos del 14% en 2020, 1,5 veces más que en 2014 y 2017. La soledad también es más pronunciada entre las mujeres que entre los hombres.
Incluso la transición a la jubilación es a veces más difícil de lo esperado. En el pasado, su trabajo le proporcionaba una tarea diaria, un objetivo, ¿y ahora? Puede que tus amigos y conocidos sigan trabajando y tengan su rutina diaria habitual. Pero tú, de repente, tienes un tiempo infinito.
Y al fin y al cabo, llevas años trabajando para jubilarte, posiblemente pensando: "cuando me jubile haré esto y aquello, entonces la vida empezará de verdad". Es difícil enfrentarse a ello cuando las cosas no salen como esperabas y de repente no sabes qué hacer con tu tiempo.
Pero tal vez para ti sea muy diferente. Tal vez tengas muchos amigos y suficiente compañía, pero también puedes sentirte solo en una relación. Es decir, si la relación de confianza no existe, o si la calidad de la relación simplemente no es la adecuada.
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